Galau Masa Depan Akibat Quarter Life Crisis
Pernah dengar istilah Quarter Life Crisis? Quarterlife Crisis atau sering dikenal dengan krisis seperempat abad merupakan kondisi psikologi seseorang yang berusia 20-30 tahun yang mengalami kekhawatiran akan masa depannya atau merasa “jalan di tempat”. Dukungan pendapat juga mengatakan hal serupa pada Harvard Bussines Review bahwa tingkat depresi pada usia 20-an lebih tinggi dari generasi sebelumnya. Hal yang paling dekat sebagai penyebab dari fenomena ini adalah media sosial dan lingkungan sosial lho. Ya, media soisal yang selalu berputar dalam kehidupan mampu menimbulkan rasa cemas dan kekhawatiran. Seseorang akan cenderung membandingkan dirinya dengan orang lain, baik secara prestasi, finansial, fisik, pergaulan dan lainnya. Kemudian, lingkungan sosial selain tuntutan diri sendiri, tuntutan lingkungan pun harus dihadapi. Seperti standar kesuksesan tertentu yang harus diraih memicu seseorang depresi. Apa saja tanda-tanda Quarter Life Crisis? Pertama, cemas akan tujuan hidu...